Existem muitas maneiras de se evitar o tédio. Uma delas é não pensar em monotonia. Aproveite o tempo para encher sua cabeça com coisas agradáveis - como uma lembrança feliz, por exemplo. Mas caso você não tenha uma lembrança feliz (o que é pouco provável), pense em alguma piada engraçada ou mesmo no programa de humor que você assistiu na tevê semana passada. Duvido que você não vá abrir aquele sorrisão de domingo.
Procure se manter em movimento. Sim, porque o tédio provém da estática. Seja anti-estático: pule, dance, ouça música, ande de bicicleta, faça uma caminhada, passeie com o cachorro, tome sorvete.
Por fim, encontre um bom livro para ler - nada muito cerebral, ou então você vai acabar caindo no sono antes mesmo que possa dizer "amém!".
Nenhum comentário:
Postar um comentário